news新着情報
お知らせ
新オプションメニュー「ピラティス」開始について🌿
AMATERASUの新オプションとして、「ピラティス」が開始となりました！
お一人お一人の産後のお身体に合わせた特別メニューをご提供させていただきます✨
本場ピラティス直系流派であるフレッチャーピラティス・スタジオロンランドより講師をお招きし、お部屋でできる特別なプライベートレッスンとなっております。
【ピラティスが心身に与える効果】
■産後の回復には、早い段階から骨格にアプローチをすることが大切です。
■歴史あるフレッチャーピラティスは、万人の身体を均等に整えることを得意としています。
■特に、オリジナルの呼吸法は筋肉修復に重要な運動で、骨盤低筋群や腹筋群裂傷を穏やかに治癒へと導きます。
■セッション後には、酸素が行き渡った瑞々しい体感を期待できる他、睡眠の質も上がり、自律神経とのバランスも整い活力が湧きます。
■ご帰宅後も、子育て生活を始め趣味にも活用できる画期的なメソッドをご提供いたします。
是非ご利用くださいませ🍃
